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Le massif du Vieil-Armand & Molkenrain est balisé depuis l'Office de Tourisme de Cernay pour diriger les amateurs de vélo tout terrain sur les cheminements partagés avec des marcheurs qui, rappelons-le, sont prioritaires. Le vététiste s'informe préalablement des difficultés de parcours, les zones et périodes de chasse et de l'activité professionnelle en forêt. Seul, il informe ses proches sur le parcours retenu. La circulation sur les chaumes, les prés, dans les ruisseaux est prohibée. La pratique du VTT tôt le matin et tardivement le soir perturbe le faune Trois circuits sont à disposition, de 2O, 24 ou 32 km avec des dénivelés respectifs de 78O, 132 et 9O7 m. Quant à la durée des trajets elle évolue entre 2 et 4 heures. Le cyclo-touriste équipé d'un VTC (vélo tout chemin) et les sportifs (vélo de course) disposent de la Route des Crêtes habituelle pour gagner les hauteurs de Cernay, (12 km d'ascension depuis Uffholtz) puis le coeur des Vosges, via le Col Amic.
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